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美月

Author:美月
一回り年下彼と付き合って
11年が過ぎ・・・

H24.1月に入籍いたしました。

長く付き合ったので
新婚気分は無く・・老夫婦状態・・・(苦笑)

甘い話はあまりなく・・
日常話が多いです。

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むくみ・・

そういえば・・
雨の日以外、ほぼ歩いてる(と言っても少々・・ですが)私・・

ホントに見事なくらい痩せません・・

Rに言わせると
「歩いてる分、安心して食べ過ぎてるんでしょう!」その通りなんですが・・

土曜日、ちょっとRが嬉しいことを言ってくれました。

「ちょっとすっきりしたね」
「前は、下に来て立体駐車場を操作してるとき(Rの車を入れるため)
 腰まわりがモタモタしてるなあと思ったけど
 ちょっと締まった?」

体重こそ変わりませんが
実は自分でも部分部分で「あれ?」となる場所が・・

「体重は減ってないんだけどね・・Rが言うように歩くと
 おなかが減るから食べちゃってさ・・
 そこで控えめにしたらぐぐ~んなんだろうけど変化無しなのよ・・
 でもね・・締まった感じはするのよね・・
 Rに言ってもらえるとうれしいなぁ・・がんばらなきゃ!だね」



まだまだホントは他の人から見たら
「どこが~~?(スッキリしたの?)」なんだけど
Rがめずらしくそんなことを言うなんて
よっぽど我慢してたな・・(苦笑)と思いつつも
言ってくれるってことがどんなにヤルキになるかって
ことだよね~と実感!


後は昔マッサージとかエステに行くたびに
「むくみがひどい・・むくみが取れるだけで2~4キロ違うかも」
言われてた私・・

確かに・・歩いてるだけで手がむくんできます・・(指輪がきつくなる)
手も握りにくくなります・・じゃんけんのグーがしにくい・・
夕方には靴下のゴムのあとがくっきり・・足首が2段バラ?になってます・・

なので・・

リンパの近くのセルライト?肉?を揉み解してます(私・・)
そのことを聞いたR・・・

人の腕だろうが足だろうが・・
「いたいっ!(泣)」って言ってるのに揉み解そうとする・・

そんなことをしてたら?
最近はちょっと歩くと汗がでるようになってきました・・
私、汗なかなかかかなくて・・汗線が詰まってるんかいな?と思ってたほど・・

汗をかいた日はむくまないのですよ・・不思議なんですが・・

やっぱり代謝が悪いんですよね~

むくまない身体・・・そうなりたいですね~
やせなくてもがんばります♪












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コメント

胃炎は大丈夫ですか??
長引かないようにお大事になさってくださいね

私もイージートーン履いてWiiFit君まで再開して頑張ってるんですけど
全然体重減らないんです
てか、右肩上がりに増えてる(涙)
でも美月さんと同じく
背中(腰の辺り?)は若干余分なお肉が落ちたような気もするんですよね
うちの旦那さまは全然気がつかないけど(爆)
Rさんエライ(*^_^*)

むくみ嫌ですよね
これから暑くなるとさらにひどいことになるので憂鬱です
指輪がそもそも出かける前から入らないような日がありますもん(涙)

こんばんは

1番気付いて欲しい人に言ってもらえて良かったですね~

運動し始めは贅肉が筋肉に変わって体重は増えるから
変わってないなら締まってるはずですよ~(^O^)

これからですね
頑張って下さい

私もリバウンドした5キロ、なんとかしたいです

* 泉さんへ *

胃痛の心配ありがとうございます。
友達からもあったかいもの飲んで・・と金曜日言われて
(それまで冷たいもの飲んでた)
言われたとおりしてたら
楽になってました(医者には行きましたが)

イージートーン効果ですかね?
確かにキリッとあるけます(あるいてるつもり)

普通の靴よりバランスとる?って感じですね~

Rが気づくってことが一番不思議でした~
興味ないかと思ってたので(笑)
ってかよ~~~っぽど痩せてほしいってことが
よくわかりましたよ(笑)





* ごはんさんへ *

気づいて欲しい人に気づいてもらう・・
これって大事ですね~
え~~と言いつつ、「ニヤリ」でしたもの・・

そうそう!全く体重に変化はないの
(もちろん食べてるからなんだけど)
でも筋肉になったってごはんさんも言ってくれて
Rも筋肉になったんじゃないの?と
同じことを言ってくれました。

がんばりましょう♪
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